【周记，复盘，计划】2021-05-16

周记 2021-05-16

1.看完《如何有效整理信息》，《稀缺》看到第四章，《Docker技术入门与实战》看到第八章，视频《docker零基础+进阶》刷完了

2.开始在健身房健身

3.开始在自己租的地方做饭

4.去姑那儿拿了一些老家的特产

5.有些事情，还是有些冲动

复盘

1.看完《如何有效整理信息》，我开始用一个实体的小本记录自己的想法，因为这样更加灵活，《稀缺》还是没看完，等看完再写感受，读这本书真的受益匪浅，刷完Docker的视频，大概了解了docker的用法，我发现Docker真的很好用，并且量级很轻，之前学大数据的时候，搭建大数据的集群需要开5，6个虚拟机，然后再模拟开发，有了docker之后，就不用那么麻烦了，总之真的很好用，后面再好好探索实践一下。

2.终于开始在健身房健身，之前看了好多的教学视频，但是到了实践环节，还是有很多不懂，但总算开始亲身实践，这一点很重要，虽然我现在很菜鸡，但终于是迈出了第一步，其实说实话现在这个健身房健身设施并不算多，上次去很多器材都需要等，并且在健身房还得提防卖课的，但有一个好处就是这个健身房有用游泳池，以后夏天可以去游泳了，我还是蛮喜欢游泳的。

3.之前都是在老乡或者同事家里做饭，现在终于开始在自己住的地方煮饭了，因为开始健身了，所以会控制自己的饮食，虽然现在初期还是以适应为主，并且这需要花时间慢慢摸索，现在住的地方有微波炉，所以以后我可以先一次性做14份饭，然后保存，吃的时候用微波炉叮一下就好了，并且我在闲鱼上淘到一个烤箱，所以以后做的饭可能性也会更多，所以还是蛮期待的。

4.感谢姑

5.情绪控制真的也很重要，之后抽时间看看相关方面的书吧

计划

1.看完《稀缺》，《docker技术入门到实践》看到三分之二吧，毕竟内容还是有些多的，并且尽量以实操为主

2.继续坚持健身，昨天练完，今天还在痛，所以今天没去，的确是好久没练了，恢复需要时间，所以要尽快恢复体质

3.既然已经开始健身了，所以好好计算并计划自己的饮食规划，每天摄入多少碳水，多少蛋白质，多少脂肪，怎么安排每天的进食，都应该清清楚楚，明明白白

4.好好了解一下spring boot，docker学的差不多后，就开始学spring boot，